Dla aktywnych: suplementy i odżywki
Jednym z silnie rekomendowanych rodzajów białek jest białko serwatkowe. Produkty z tym białkiem można nabyć np. w białko serwatkowe sklep .Stosowanie odżywek z umiaremDawkowanie odżywek jest zależne od naszych potrzeb oraz od rodzaju zażywany